太極拳

月29日
太極拳 2回目(19名参加)

1回目は何が何やらという感じでしたが、今日は少し余裕が出てきたのでは?
やはり、回数を重ねるしかないかも・・
今日も楽しく
準備運動、ストレッチ、基礎歩行練習、
今日は新たに8段錦の1・2・3・8段の練習もしました。
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by tokimama61 | 2014-01-29 19:10 | Comments(0)

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