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転倒予防教室3回目

10月25日
22回目をお休みしたので、今日は3回目となります。
B班の生徒さんで
猫背の予防の話しがありました。
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「キャットレッチ」
背中を丸める癖をとる。
そして、スクエア、私はこれ大好きです。
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ゲームもあり、私の班が優勝しました、
生徒さんから、プレゼントを頂きました。
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by tokimama61 | 2017-10-26 06:51 | Comments(0)

立田山散策

10月23日
ここのところお天気が思わしくなくて・・・
今日はいいお天気のようなので
久しぶりの立田山散策に参加しました。
身体はきつかったけれど、何となく満足感ありでした。9319歩でした。
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by tokimama61 | 2017-10-23 20:35 | ksnの行事 | Comments(0)

さわらび秋祭り

10月21日
KSNでサロン、太極拳でもお世話になっましたので、今年も踊りで参加させて頂きました。
去年よりも見学者が多かったようで にぎわったと職員さんが喜んでいました。
幼稚園児の歌から始まり、太鼓、ひょっとこ踊り、等々
今年 目をひいたのは「綾小路きみまろ」さんのモノマネの「綾小路きみまね」さんではなかったかと?
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私とみなちゃんで
「神々の詩」と「花桜」を披露しました。

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by tokimama61 | 2017-10-23 20:30 | ksnの行事 | Comments(0)

秋の日帰りバス旅(あそかんぽの宿)

10月12日
さわやか大学18期(おはこ会)の秋の日帰りバス旅21名
お天気にも恵まれていい一日でした。
パークゴルフとグランドゴルフに分かれて試合開始
私はグランドゴルフでした。
年に2回しかしないのに、何とホールインワンが出ました。
そして、温泉で汗を流して懇親会
いつもながら皆さん芸達者で賑わいます。
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紫陽花がまだ綺麗に咲いてました。
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by tokimama61 | 2017-10-16 20:35 | さわやか大学 | Comments(0)

転倒予防教室 1回目

10月11日(水曜日)
私ら高齢者は50名 学生さんが60名にぎやかな事です。
まず1回目は身長、体重等々検査する。

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by tokimama61 | 2017-10-16 20:26 | Comments(0)

みずあかり

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10月8日

秋の夜を竹灯籠の明かりで照らす「熊本暮らし人まつり みずあかり」が7日夜、熊本市の中心部で始まった。ろうそくの炎が一帯に浮かび上がり、会場は幻想的な雰囲気に包まれた。
8日に見に行きました。

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 2004年に始まり、14回目。
一般社団法人「熊本暮らし人まつり」と運営委員会が主催。
竹灯籠の制作や設置、点灯作業に延べ6千人のボランティアが協力し、
2日間で約3万5千個のろうそくにあかりがともりました。
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スマホではよく撮れませんでした。
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by tokimama61 | 2017-10-16 20:17 | ひとりごと | Comments(0)

勇壮「馬追い」に熱気 藤崎宮例大祭・神幸行列

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                    大西市長
10月
 台風の影響で9月17日の開催が延期されていた熊本市の藤崎八旛宮例大祭のハイライト「神幸行列」が9日、中心市街地であった。熊本地震で参加自粛が相次いだ昨年より30団体多い65団体が飾り馬を奉納。約1万4千人の勢子[せこ]が、秋本番の街を駆け抜けた。
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 神幸行列は、みこしに乗った神が氏子の家々に幸を分け与えるとされる祭事。中央区井川淵町の同宮からアーケード街を経て同区新町の御旅所に至る「朝随兵[あさずいびょう]」、国道3号などを通る戻りの「夕随兵」の往復約10キロで練り歩く。午前6時、みこしや甲冑[かっちゅう]姿の随兵、熊本新町獅子保存会などに続いて、色とりどりの法被[はっぴ]に身を包んだ勢子と飾り馬が境内を出発した。

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 熊本地方気象台によると、この日の最高気温は9月中旬並みの30・2度。ラッパや太鼓の祭りばやしと「ドーカイ、ドーカイ」の掛け声が響くと、熱気も最高潮に。中央区山崎町の日銀熊本支店前では各団体が勢いよく馬を走らせたり跳ねさせたりする「馬追い」を披露。熊日新聞より

山代社長と会ったので
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馬と一緒に写真撮っていただきました。超嬉しい〜    けど、怖かった~
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by tokimama61 | 2017-10-10 21:30 | ひとりごと | Comments(0)

147回 KSNゴルフコンペ(益城カントリークラブ)

10月5日
本当に久しぶりのコンペに参加しました。
20名 知らない方が数名いらっしゃいました。
それだけ長く参加してなかったんだな~
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優勝はむつごろうさんでした。
おめでとうございます✨
優 勝 蓮尾誠助  55  44  99  42.0  57.0
2 位 西本英政  39  60  99  42.0  57.0
3 位 広瀬 敦  44  46  90  31.0  59.0 

ニヤピン賞:吉永直章プロ、広瀬 敦プロ、今村幸生プロ(2)
ドラコン賞:蓮尾誠助プロ、広瀬 敦プロ
ベストグロス賞:園田健治プロ(41 40 81)
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ゴルフはやっぱり楽しい〜
もう、しばらくは楽しみたいです。
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by tokimama61 | 2017-10-06 19:37 | Comments(0)

栗を頂きました。

30日
今年も栗を頂きましたので、栗ご飯、渋皮煮を作りました。
面倒だけどやはり手をかけただけ美味しいです。

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by tokimama61 | 2017-10-06 19:18 | Comments(0)

バッグの手作り

28日
一日でバッグを作る講座を見つけて参加する事にしました。
一番苦手な裁縫です、さて、どうなることでしょう・・・

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出来ました~10時から5時までかかりました、でも 私にしては上出来です、嬉しい~軽食、コーヒ2回も出て 材料込みで5500円でした。
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by tokimama61 | 2017-10-06 19:00 | Comments(0)